A investigação sugere que beber cafeína pode aumentar o seu metabolismo e ajudá-lo a queimar gordura. Deve também ter em conta que o café aumenta temporariamente a tensão arterial e o ritmo cardíaco.

Cafeína

A investigação sugere que beber cafeína pode aumentar o seu metabolismo e ajudá-lo a queimar gordura. Deve também ter em conta que o café aumenta temporariamente a tensão arterial e o ritmo cardíaco.

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