O isolado de soro de leite é uma forma mais pura de proteína de soro de leite, o que significa que tem um teor de proteína mais elevado e contém menos gordura e lactose. Esta é uma boa opção para as pessoas que são intolerantes à lactose ou que pretendem minimizar a ingestão de gorduras e maximizar a ingestão de proteínas.

Esta forma de proteína de soro de leite contém todos os aminoácidos essenciais. Estes são necessários para o desenvolvimento muscular e para a saúde em geral. O isolado de soro de leite é rapidamente absorvido pelo organismo. O que o torna perfeito para lanches antes ou depois do exercício.

O isolado de soro de leite é também uma fonte excecional de leucina. É um aminoácido essencial que desempenha um papel fundamental na síntese proteica muscular. Também ajuda a manter um equilíbrio positivo de azoto no organismo. Isto é essencial para o crescimento muscular.

Finalmente, é importante notar que o isolado de soro de leite é versátil e pode ser utilizado de várias formas. Mistura-se facilmente com água, leite ou batidos. Também o pode incorporar nas suas receitas favoritas para aumentar o seu teor proteico.